Les bénéfices des orthèses plantaires

Les bénéfices des orthèses plantaires

Les pieds jouent un rôle essentiel dans notre quotidien, nous permettant de marcher, de courir et de maintenir un équilibre stable. Ils sont la fondation de notre corps, et prendre soin d’eux est essentiel pour notre bien-être général. Cependant, de nombreuses...
Ceinture de maternité, laquelle choisir ?

Ceinture de maternité, laquelle choisir ?

Les semaines avancent dans la grossesse et des douleurs apparaissent ? Il est fréquent, durant la grossesse, de voir apparaître des douleurs lombaires (bas du dos) et/ou au niveau de la symphyse pubienne. Tout d’abord, sachez que vous n’êtes pas seule. On estime que...
La tendinite de la “patte d’oie”

La tendinite de la “patte d’oie”

Avez-vous déjà entendu ce terme sans vraiment en comprendre le sens ? Vous avez reçu ce diagnostic et vous vous posez des questions ? Nous allons tout éclaircir pour vous ! Pour commencer, cette tendinite correspond à une inflammation des trois tendons qui constituent...